Selbstverteidigungskurs

Der Klügere gibt nach und weiß in Notfall sich zu wehren!


Modulare Selbstverteidigungskurse in Berlin:

>>> Die Idee

Man (und Frau) muss kein Bruce Lee sein, um sich im Notfall selbst verteidigen zu können. Unsere Wing-Tsun Schule hat sich darauf spezialisiert, sofort anwendbare Techniken in kurzer Zeit zu vermitteln. Über 30 Jahre Erfahrung machen die Einheiten zu hochprofessionellen Intensiv-Kursen.

>>> Die Voraussetzungen

Es reicht der Wunsch, sich in ernsten Situationen selbst verteidigen zu können – unabhängig von Alter, Geschlecht und aktueller körperlicher Verfassung.

>>> Das Seminar

In zwei Stufen verinnerlichst Du praktische Verteidigung. Durch ein einzigartiges Trainingskonzept geht das Erlernte nicht verloren und ist sofort abrufbar. Die Einheiten bauen inhaltlich aufeinander auf.

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Die Inhalte

Stufe 1: "Verteidigung unbewaffneter Angriffe"
Zwei Einheiten á drei Stunden
Inhalte:
* Praktisches Aneignen von Verteidigungs-Prinzipien
* Effizientes Einsetzen der eigenen Körperkraft
* Schnelles Abwehren der häufigsten Angriffe

Stufe 2 (Abschluss Seminarstufe 1 vorausgesetzt)
Zwei Einheiten á drei Stunden
Inhalte:
* Anwendung der erlernten Grundprinzipien in komplexeren Situationen
* Wie reagiere und verhalte ich mich beim Angriff mit Waffen
* Selbstverteidigung mit waffenähnlichen Hilfsmitteln aus dem Alltag
* Verbindung der Elemente aus Stufe 1 und 2

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Die Preise

Jede Stufe kostet 80 Euro für insgesamt sechs Meisterstunden WT.
Spare 10 Euro bei direkter Anmeldung für beide Seminarstufen.

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Die Gruppen

Die Begrenzung der Teilnehmerzahl auf maximal 12 je Seminar hat gute Gründe:
Eine intensive, vertrauensvolle Atmosphäre mit Langzeitwirkung.

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Du willst mehr? Kannst Du haben!

WT ist mehr als reine effektive Selbstverteidigung. Wenn Du Interesse hast, WT im ganzen Umfang zu erlernen, werde Mitglied in unserer Schule. Dann erlebst Du die vielen weiteren positiven Ergebnisse auf Körper, Geist und Wohlbefinden.

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Nächste Termine


>>> Stufe 1
15. & 16. Juni 2019
13. & 14. Juli 2019
Seminarbeginn je um 10h

>>> Stufe 2
22. & 23. Juni 2019
20. & 21. Juli 2019
Seminarbeginn je um 10h

Die Plätze für die Selbstverteidigungskurse sind begrenzt. Bitte nehmen Sie anderen Teilnehmern nicht die Chance auf einen freien Platz und sagen rechtzeitig ab, falls Sie den Termin nicht wahrnehmen können.
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Anmeldung